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如果您的抖音绑定的手机号不再使用，可以通过以下步骤来解除绑定。
1、打开抖音APP，进入"我的"页面，点击右下角的"设置"。
2、在设置页面中，找到并点击"账号与安全"。
3、进入账号与安全页面后，选择并点击"手机号绑定"。
4、在弹出的页面中选择"更换手机号"。
5、根据页面提示，输入您的新手机号并获取验证码，输入验证码后，点击"确认更换"。
如果您无法接收原手机号的验证码，可以尝试使用其他方式验证身份，例如通过身份验证问题或者联系抖音客服，完成身份验证后，您可以解绑原来的手机号并绑定新的手机号，解绑手机号操作可能会受到一些限制和条件限制，例如账号安全验证等，如果您无法解除绑定，建议联系抖音客服寻求帮助。